日記
2013年6月25日(火)

有酸素運動

○

腕痩せエクササイズ

○

お腹痩せエクササイズ

○

51.6kg   30.5%

07:51
体重51.6kg  体脂肪率30.5%


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30代前半 女性 身長:151.0cm
ダイエット開始(‘ε`pq☆.+
2013年6月22日スタート
開始時53.8kg 32.0%
±0kg ±0%
現在53.8kg 32.0%
あと13.8kg あと10%
目標40.0kg 22.0%

 

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153.2cm 55.2s

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154.0cm 53.8s

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152.0cm 55.5s

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151.0cm 58.5s

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150.4cm 43.9s

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