日記
2013年6月23日(日)
体重103.7kg   体脂肪率45.4%

103キロ台見えた?!

12:34
体重103.7kg  体脂肪率45.4%

すっかりお寝坊さん。

この週末も歩こうっと。


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コメント
にぃ子
2013年6月23日 14:08
はじめまして!
ブログのほうも見てぽちっと押してきました。
ストイックに頑張ってて凄いですね!!
ご飯の写真が良いです。私もこういう食事生活ができればと思ってるんですが自分に甘くて残念な感じです><
2013年6月24日 01:13
>にぃ子さん

コメント、ありがとうございます。
ブログの方もありがとうございます。
コメントはブログの方でもOKですよ♪
今はまだ、大きな停滞もしていないので、それなりに楽しんでいる状態です(笑)これからがちょっと怖いのはありますね。
ご飯も、大好きなパスタと油ものは控えるようにしましたが、今のところストレスなしです。

辛い時も出てくると思いますが、続けることが何よりだと思っているので、お互いに頑張りましょう♪

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42歳 女性 身長:172.8cm
目標はスタート時の半分になる!
(もちろん、適正体重)

ゆるゆるとやっておりますが、
人生最大の挑戦になるかもしれません!!

健康的に美しく痩せるよう試行錯誤しながら行きたいと思います。

ブログやっています。

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2013年4月20日スタート
開始時116.0kg 50.8%
-32.1kg -14.5%
現在83.9kg 36.3%
あと25.9kg
目標58.0kg   

 

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るーと
40代前半 男性 
175.0cm 82.3s

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41歳 女性 
170.0cm 86.0s

大福
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171.0cm 81.7s

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