ダイエット日記 > 三日月さんのマイページ > きのうは食べ過ぎた(-"-;)
日記
2010年6月10日(木)
体重48.7kg   体脂肪率26.0%

夜8時以降は食べない。

未記入

半身浴できるだけ毎日。

未記入

きのうは食べ過ぎた(-"-;)

00:00
体重48.7kg  体脂肪率26.0%

今日は少しでも
調整できるように気をつけよ。


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30代前半 女性 身長:159.5cm
焦らず、あきらめず、継続!
2010年6月8日スタート
開始時48.1kg 25.6%
-0.2kg -0.4%
現在47.9kg 25.2%
あと4.9kg あと3.2%
目標43.0kg 22.0%

 

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40代前半 女性 
160.0cm 47.7s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.1s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.4s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

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30代後半 
153.0cm 46.9s

ぽにょぽにょ
62歳 女性 
158.0cm 72.8s

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