ダイエット日記 > かすみさんのマイページ > 体重は減っているけど
日記
2009年1月27日(火)
体重56.6kg   体脂肪率37.5%

基礎化粧

未記入

メイクアップ

未記入

スペシャルケア

未記入

ボディケア

未記入

スペシャルボディケア

未記入

Wiiフィットする

○

夜の9時以降食べない

○

目標歩く

×

トイレ

未記入

体重は減っているけど

00:00
体重56.6kg  体脂肪率37.5%

体重は減っています。

Wiiのおかげか
豆乳のおかげか
21時以降食べないおかげか


まぁ ともかくWiiはがんばろう。

今日はジョギングで130%以上がでた。(*^^*)
多少 早くはしるほうがいいんだ。


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52歳 女性 身長:150.0cm
2人の娘のママです。
運動不足なのでダイエットがんばりたいな。
日記は方向転換で美容系の記録用に。
2009年1月6日スタート
開始時58.6kg 34.1%
+0.6kg +7.9%
現在59.2kg 42.0%
あと9.2kg あと20%
目標50.0kg 22.0%

 

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女性 
151.0cm 59.5s

デブリン
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152.0cm 58.0s

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38歳 女性 
150.0cm 57.3s

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はじめのクマ
38歳 男性 
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ぽにょ
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うめきち
40代前半 男性 
165.0cm 62.4s

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