日記
2013年6月18日(火)
体重95.5kg

自己流

23:31
体重95.5kg

今日から日曜日まで自己流でやっていきます
調べてやるわけじゃないからたぶん体に悪い方法ですねw
まぁ一週間頑張っていきたいと思います!


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25歳 男性 身長:173.0cm
リバウンド繰り返してきたので今回はしないように食事制限して行きたいと思います。
一応12月までやる予定です!
一週間ごとにダイエット方法変えてやってみまーす
2013年6月18日スタート
開始時95.5kg
-0.9kg
現在94.6kg
あと30.6kg
目標64.0kg

 

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ルミナス
49歳 男性 
174.0cm 94.4s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

sm
40歳 男性 
172.0cm 95.1s

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あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 87.4s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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