日記
2013年6月18日(火)
体重55.3kg

体重測定

未記入

食事記録

未記入

歩き3キロ以上(雨天免除)

未記入

意志強く持てる?

連絡くるけど、返せない。

ショウガ入りのレモネード飲んでて

ちょっと落ち着いた。

まだ吐き気ある。

鏡でぶよぶよの自分みて
やってらんない。

迷惑かけないように、
明るくいれればいいのに。

体が軽い時は精神も軽い。

余分な物ばかり。

削ぎ落としたい。


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32歳 女性 身長:168.0cm
万年ダイエット人間。
そろそろ本気を出してケリつけたい。
毎日更新。糖質制限ダイエット。
8月末の目標達成狙います。
宜しくお願いします。
2013年6月14日スタート
開始時56.0kg 25.0%
-1.5kg +1%
現在54.5kg 26.0%
あと6.5kg あと6%
目標48.0kg 20.0%

 

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156.8cm 48.5s

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