日記
2013年6月18日(火)
体重51.0kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 243 kcal
摂取カロリー 1,810 kcal
消費カロリー 1,567 kcal

51.0kg   22.9%

20:47
体重51.0kg  体脂肪率22.9%


コメントする


 


30代前半 女性 身長:154.0cm
去年は45キロだったのに...
多大なストレスで1年かけて肥えてイキマシタ...

しっかりダイエットして、去年の服を着たいです!!
最終目標は43ですが、取り合えず40キロ台にもどします!!
2012年2月11日スタート
開始時52.7kg 23.2%
-2kg -0.9%
現在50.7kg 22.3%
あと2.7kg あと1.3%
目標48.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

りん
51歳 女性 
156.0cm 49.4s

一覧へ

 

★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
25歳 女性 
163.0cm 56.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!