日記
2013年6月18日(火)
体重51.0kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 243 kcal
摂取カロリー 1,810 kcal
消費カロリー 1,567 kcal

51.0kg   22.9%

20:47
体重51.0kg  体脂肪率22.9%


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30代前半 女性 身長:154.0cm
去年は45キロだったのに...
多大なストレスで1年かけて肥えてイキマシタ...

しっかりダイエットして、去年の服を着たいです!!
最終目標は43ですが、取り合えず40キロ台にもどします!!
2012年2月11日スタート
開始時52.7kg 23.2%
-2kg -0.9%
現在50.7kg 22.3%
あと2.7kg あと1.3%
目標48.0kg 21.0%

 

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なっぱ
33歳 女性 
153.5cm 52.8s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.3s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.4s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

まめこ
25歳 女性 
163.0cm 56.7s

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