日記
2013年6月18日(火)
体重51.3kg

夜炭水化物なし

×

夜勤

20:29
体重51.3kg

今日は夜勤ー。
朝とお昼はごはんとキムチ、キャベツの豆乳なべ、鯖の味噌煮

夜は野菜ビビンバと春雨スープ。
ご飯たべたけど五穀米、押し麦入ってる♡

さーがんはって動くぞー!


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20代後半 女性 身長:153.0cm
今年の夏は短パンオンリーでいく勢いでダイエット頑張ります!
2013年6月17日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-0.7kg ±0%
現在51.3kg 27.0%
あと6.3kg あと7%
目標45.0kg 20.0%

 

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153.0cm 51.7s

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