日記
2013年6月18日(火)
体重84.9kg   体脂肪率27.9%

こまめに測定

未記入

なるべく階段を使う

未記入

85.5kg   30.2%

08:27
体重85.5kg  体脂肪率30.2%


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45歳 男性 身長:168.0cm
SAYO
2013年5月26日スタート
開始時89.0kg 33.6%
-2.1kg -4.6%
現在86.9kg 29.0%
あと12.9kg あと9%
目標74.0kg 20.0%

 

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 84.6s

た い
40代後半 女性 
165.0cm 88.2s

還暦おやじ
男性 
170.0cm 84.9s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

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