日記
2013年6月18日(火)
体重55.3kg

体重測定

未記入

食事記録

未記入

歩き3キロ以上(雨天免除)

未記入

朝ご飯

06:28

糖質制限できていない。
朝だからまだ良いけど、

朝ご飯:
お土産ポテチ10枚ほど
とうもろこし半分
昨日の残り
茄子味噌炒めふたつ
大根イカ団子煮ひとくちづつ
タマネギキャベツスープ
低糖豆乳アイス
クリームチーズ


なんでこんなに食べれちゃうんだろう。



今日からパートナーとの食事以外は
レモネードファスティング。
絶対!!


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33歳 女性 身長:168.0cm
万年ダイエット人間。
そろそろ本気を出してケリつけたい。
毎日更新。糖質制限ダイエット。
8月末の目標達成狙います。
宜しくお願いします。
2013年6月14日スタート
開始時56.0kg 25.0%
-1.5kg +1%
現在54.5kg 26.0%
あと6.5kg あと6%
目標48.0kg 20.0%

 

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