日記
2013年6月18日(火)
体重57.6kg

やたら体重計に乗る

未記入

米は我慢でしょ

未記入

ウォーキング

未記入

控える

06:09
体重57.6kg

おやつを結構な勢いで食べてしまったけど、食事自体の量は抑えられた。

米、今のところ控えられている。

米うまいよなー。


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43歳 女性 身長:155.0cm
Lサイズの(下手すりゃ2Lサイズ)の主婦です。
2013年6月15日スタート
開始時58.4kg   
-0.8kg
現在57.6kg 33.0%
あと4.6kg
目標53.0kg   

 

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