日記
2013年6月17日(月)
体重64.1kg   体脂肪率30.3%

毎日体重2回測る

未記入

ストレッチ

未記入

何かしらの運動する

未記入

仕事中は姿勢よく

未記入

64.1kg   30.3%

08:00
体重64.1kg  体脂肪率30.3%


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20代前半 女性 身長:159.0cm
\(^-^)/
2013年6月2日スタート
開始時65.0kg 25.0%
-3.3kg +3.9%
現在61.7kg 28.9%
あと9.7kg あと10.9%
目標52.0kg 18.0%

 

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るい
48歳 女性 
162.0cm 64.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 64.2s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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