日記
2013年6月16日(日)
体重51.7kg   体脂肪率21.4%
収支カロリー -304 kcal
摂取カロリー 1,280 kcal
消費カロリー 1,584 kcal

ジムε-(´∀`; )

×

☆ジュース禁止☆

×

めげない(OvO)

×

☆一日1000i以内☆

×

*29day*

00:00
体重51.7kg  体脂肪率21.4%

"【アンパンマン】"
ミュージアムに…
行ってきましたぁ!
先輩とお仕事帰に
良い大人がスーツ姿でw
ミュージアム内は、
可愛くて楽しめた笑


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29歳 女性 身長:157.0cm
お仕事始めてから激太り(ーー;)
夏に向けて頑張ります☆
ダイエット仲間募集中です(^-^)/

2013-09-05
50.0目標達成

2013年5月19日スタート
開始時53.3kg 21.0%
-4.9kg -3%
現在48.4kg 18.0%
あと1.4kg 目標達成!!
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

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