日記
2013年6月16日(日)
体重51.7kg   体脂肪率21.4%
収支カロリー -304 kcal
摂取カロリー 1,280 kcal
消費カロリー 1,584 kcal

ジムε-(´∀`; )

×

☆ジュース禁止☆

×

めげない(OvO)

×

☆一日1000i以内☆

×

*29day*

00:00
体重51.7kg  体脂肪率21.4%

"【アンパンマン】"
ミュージアムに…
行ってきましたぁ!
先輩とお仕事帰に
良い大人がスーツ姿でw
ミュージアム内は、
可愛くて楽しめた笑


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28歳 女性 身長:157.0cm
お仕事始めてから激太り(ーー;)
夏に向けて頑張ります☆
ダイエット仲間募集中です(^-^)/

2013-09-05
50.0目標達成

2013年5月19日スタート
開始時53.3kg 21.0%
-4.9kg -3%
現在48.4kg 18.0%
あと1.4kg 目標達成!!
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.1s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.7s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.4s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.2s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

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