日記
2013年6月17日(月)
体重58.6kg

朝昼はちゃんと食べる

○

夜は野菜ジュース飲む

○

ちょこちょこと動き回る!座らない!

○

半身浴する!

×

体重は朝計る

○

2日目

07:28
体重58.6kg

昨日は張り切りすぎた。゚(゚´Д`゚)゚。特に運動( ̄。 ̄;) 近所のセカンドショップで格安でステッパーみたいの売ってたから買ってしまった…で調子に乗って夜中運動しすぎて筋肉痛(;´Д`) 格安だったけれども毎日続けないともったいない!


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女性 身長:152.0cm
アラサー主婦…妊娠、ストレス…いろんな事を言い訳しながら備蓄してきた憎き脂肪と戦います(^_^)ノ 若い頃に夜抜きに成功して半年で13キロ減でその後第一子出産までキープ出来てて、その後も元に戻せましたが、第二子、第三子を立て続けに授かり、暴飲暴食の悪行三昧(T-T) 見事MAX64キロそしてたま〜に夜抜きして58キロ59キロウロチョロしてます(T-T) 目標まで頑張ります
2013年6月15日スタート
開始時58.8kg
-2.1kg
現在56.7kg
あと7.7kg
目標49.0kg

 

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らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.1s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

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rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
24歳 女性 
165.0cm 60.3s

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