日記
2013年6月17日(月)
体重58.8kg

小皿ダイエット

○

ウォーキング

○

筋トレ

○

TV鑑賞はドリンクOnly!!

○

姿見に全身を映してcheck!

×

お通じ

○

40日目

18:00
体重58.8kg

朝ワーク!
今日は調子が良くていつもの2倍長く走れました。
ゆっくりだけど…
そして、
久しぶりにイケメン(・∀・)キター!
テンション上がるわぁw↑↑↑
どうやら出現率から見てシフト制のお仕事ぽい。
今日も颯爽と爆走してらして、何往復かするので何回かすれ違うんだけど、あることに気がつきました。
イケメン、良い匂いがする〜〜www
私はすっかりトリコです(´∀`)

日中は完全な引きこもりを決行しました。
溜まってた家事(土日は外仕事なので家事が溜まります)を片付けて、内仕事へもお休みなので、
取りだめてたドラマ(今日はglee4とL&O:LA) を消化。
ゆっくり休めた!
心身共に充電完了です。

週後半はまた雨マーク。
梅雨だから仕方ないけど、外ワーク出れないのホントストレスo(`ω´ )o


コメント
2013年6月17日 23:41
イケメンキタ――(゚∀゚)――!!(笑)

出現率で相手の仕事を推理しちゃうanierさん、
わかるわぁ。
私も結構そういう推理しちゃうもん(笑)

しかも匂いまで(´▽`)はぁぁ・・♪
イケメン、私は知らないけど、
勝手にanierさんの朝ワークに便乗(笑)

お疲れさまです。
お仕事もしていて、子育てもされていて、
なのにちゃんと朝ワークもして、偉いなぁ。
ゆっくりと休めたようで、良かったですね(*^^)
自分の時間も時には大事♪

外ワークに出られないのがストレスって
本当、すごい、尊敬(*'ω'*)
 
 
2013年6月18日 09:08
おはようございます(●^o^●)。
そうそう、なんでイケメンって
あんなにいいにおいなの?(笑)。

梅雨の日は、嫌ですね〜。
此方は全然雨が降らない。
お水大丈夫かしら?
空梅雨困りますね。
2013年6月18日 21:47
anierさん こんばんは^^

いい匂いのイケメンなんてステキ(笑
うらやましいな〜(*^^*)

今週は木曜日から毎日走れるのにー!
こうなったらレインコート的なのを買うか
本気で考えてます。

雨でも走れたら最強ですよね♪
2013年6月19日 20:14
紅花さん、こんばんは!

これからもイケメン観察続けますよ〜!(笑)
どんどん報告させていただきます。

今ちょっとなんやかんやと忙しいのだけど、それを理由にもとの怠惰な生活には戻りたくないので、ここは踏ん張りどきなのかも。
ココロが疲れない程度に張り切ります!
2013年6月19日 20:16
tochikoさん、こんばんは!

そちらは雨が少ないのですねぇ。
こっちもつい先日までは雨が少ないって言ってたけど、ここしばらくはずっとどんより天気で、色々はかどらなくて困ってます。
でも、空梅雨も深刻ですもんねぇ(>_<)
適度にうるおって、さっさと梅雨明けして欲しいです。
2013年6月19日 20:20
misakiさん、こんばんは!

天気悪いですよねぇ。
今日はあまりの強風にびびりました。

しかし、カッパ着てまで走りたいとはかなりハマってますね(笑)
あの爽快感てなんなんでしょうね(´∀`)
そらそこに目の保養も加われば、やる気も加速するってなもんですw

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40歳 女性 身長:157.5cm
30代ど真ん中。
3年ぶりの同窓会が夏にあります。
その3年前の私に戻るべくダイエットを決意しました!
頑張ります!

2013年5月6日スタート
開始時60.9kg
-5.1kg
現在55.8kg
あと3.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

rion
女性 
158.0cm 53.7s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

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