ダイエット日記 > highkickさんのマイページ > ご機嫌さん♪ (100日目)
日記
2013年6月16日(日)
体重57.0kg

青汁を飲む

○

ジムへ行く or 運動

×

半身浴をする

○

夜 炭水化物を食べない

×

お酒 我慢できましたかー?

×

規則正しい生活を

×

毎日 体重を計り 記録する

○

1日1食は 酵素液 or 置き換え

○

肌の手入れ 観察

○

自分は食べなくても 旦那さんの御飯は ちゃんと作る

×

久々に旦はんと「父の日」のプレゼントを買いに
2人でデパートへ。

もー目星はつけていたので
サクサクとお目当ての物を買い終え

ちょっと見るだけみていこー!と
お気に入りの店でゴルフウェアを見学。


やっぱ見たら欲しくりますよ・ね〜(^_-)


しかも まさかのMサイズが上下すんなり
入ったんで更にテンションも上がり
お揃いでキャディバッグも新調する事に♪

今までLサイズをピチピチで着てたんですけど笑
あたしが着ると体型のせいでモッサリしてたんですよねー。
しかも今回はいつもとチョイスを変えて
ワンピース風でイメチェンです。
(下にスリムパンツかレギンス履きますけどね。
流石に素足はキツイ!!)


なんか久しぶりに楽しいお買いもので

凄く気分イイ――ッ!!ヽ(〃v〃)ノ






あ!やっと下着も測って貰って買いました。


カップは1つ下がって
アンダーは −10cmでした(^_-)



そらずれるわ笑








帰り 「もー今日もついでだ!」(居直り出ましたっ)と

お寿司たらふく食べて帰ってきましたとさ(^_-)






コメント
2013年6月17日 07:58
自分が着たいもの着れるなんて、イイ!!
もうめっきり買い物が楽しくなくて。。。
試着してイメージとちがう、とか全然似合わないとかで。
そんな気分いいとそら寿司も食べたくなりますな!
2013年6月17日 08:23

おはよ〜ございます♪

だいぶご気分がよろしいようで…(笑)

ショッピングしたり美味しい物を食べるとテンション上がりますよね*^^*

Mサイズがすんなり!! \(^o^)/ わ〜い♪
良かったですね。.:*・゚☆.。.:*・
お買い物が楽しくなっちゃいますね^^


そろそろお寿司もいいな〜♪
↑昨日あんなに食べて歩いたのに懲りないヒト☆ (笑)


2013年6月17日 21:15
試着が楽しいって感覚、今までなかったのに
ここまでやせるとほんと洋服買ったり、着たりするの
楽しくなりますよね♪
ついついカードきりすぎないように気を付けないと…^^;

お寿司、しばらく食べてないな〜
今度の主人とのデートは寿司にするかホルモンにするか
迷ってます!
2013年6月17日 22:19

おぉ!

サイズダウンは、メチャクチャ嬉しいよね!
それは、テンション上がるね。

アンダーが−10なんて!
すごーい。
そりゃ、合わないね。ウンウン。
2013年6月18日 03:44
★しおさん

(○ ̄∀ ̄)ノ寿司まいうーでした。
今日からはなるべく外食控えて
特に夜は2人とも和食中心にしたいと。

最近お菓子も結構普通に食べてたんで
口がいやしいですけどねー!


★soy.さん

やっぱサイズが変わるとおしゃれの幅が広がって
楽しいですよねー。
少し前まで着ていた服・・処分しよーか
どーか迷ってます。ほとんど短期間しか着てないし
なんかもったいなくて・・かといってまた着るよーに
なるのは嫌だし(-"-)


★さしゅうさん

ほんとにぃ(-"-)楽しいのはいいけど
そろそろお財布の紐しめないとです・・・。
今日からなるべく外食控えようと思ってるので
家計にも優しいかもー!!

お寿司美味しかったですよ!
特に鱧落とし!(落としたてであったかいの)
あ!関東ではあんまり食べないですね(;^ω^)


★黒ねこさん

ちゃんと体にフィットした下着は
やっぱ気持ちいいです♪
もっと早く行けばよかった。
地味なのとちょっと華やかのと両方買いました・・が
たぶんこれからの季節は薄着が多いので
地味なのが活躍するかと・・(*^^)v



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44歳 女性 身長:163.5cm
  
★「花嫁への道〜」は、

皆さんのお陰でなんとか
成功といえる結果を出せて


「痩せてよかったー!!」


と心から思える
最高の1日を過ごす事が
できました。
☆(人゚∀゚*)感謝

2013.6.9


これからは ず〜っと

「食べる事も楽しみながら」
 
「好きな服も楽しめる体をキープ」

という憧れのライフスタイル
を手に入れて

素敵な40代を迎える準備をしていきたいです!


★目標体重53`→50`に変更
(53`迄を常に保ちたい為 
−3`はoverした時の余裕分)



みんなで楽しいダイエット
頑張りましょー!!

(○ ̄∀ ̄)ノおー!









◆ダイエット開始(2013.3.4) 66キロスタート
2013年3月10日スタート
開始時63.2kg 32.2%
-4.4kg -3.5%
現在58.8kg 28.7%
あと8.8kg あと3.7%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

みかん色
60代前半 女性 
165.0cm 59.8s

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ひーman
男性 
157.0cm 66.0s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
38歳 女性 
158.0cm 104.2s

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