日記
2013年6月16日(日)
体重59.0kg

お菓子は1日に1コまで

○

30回噛んで食べる

○

お風呂上りにストレッチする

×

学校の帰りは歩く

×

今日のこと

00:51
体重59.0kg


今日はね朝ごはんは食べなくて
昼はパン食べて、
夜は父の日だったからかなりご馳走を
頂きました。
そのせいで体重もぼーーーんと。
ぼーーーんと跳ね上がりましたね。
今月の目標57kgめざします



あと私ことですが
軽く失恋致しました。

それで新たに目標ができました。


そのためにも絶対痩せてやる。
口だけじゃなくて、ほんとに痩せてやる(*_*)!


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20代前半 女性 身長:161.0cm
学生です:)♭

去年55kg台まで成功したのでとにかくそこまで
体重落とします!!

細くて可愛い女の子になるっっ!


<<目標>>
6月末→57kg台
7月末→56kg台
8月末→54kg台
9月末→53kg台!!!!!!!


気軽にcmntください~(o‥o)

2013.3.7~
2013年3月7日スタート
開始時57.5kg   
-1.2kg
現在56.3kg   
あと1.3kg
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 56.0s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.2s

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男性 
157.0cm 67.9s

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158.0cm 104.2s

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