日記
2013年6月16日(日)
体重53.5kg   体脂肪率26.0%

よく噛んで食べる!!

未記入

お菓子ゎなるべく抑える!!

未記入

朝と夜にはストレッチ!!

未記入

53.5kg   26.0%

23:01
体重53.5kg  体脂肪率26.0%


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
まゃゃんですッ(^ω^)

コスプレとかお洋服とか可愛くおしゃれに

きこなしたいですッ(*´`)

可愛いバンギャルさんになりたいです(´・・`)

頑張って彼氏もGETしたいと思いますw

まゃゃん本気で頑張ってみます(`・ω・´)9

とりあえずまず50`に!!!

そこから徐々に減らしていきます(*゚▽゚*)
2013年6月3日スタート
開始時54.0kg 27.1%
-1.1kg -1.8%
現在52.9kg 25.3%
あと2.9kg あと5.3%
目標50.0kg 20.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 54.9s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 54.7s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!