日記
2010年6月8日(火)
体重55.9kg   体脂肪率28.0%

1日1200kcal以下。

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寝る前の各種運動。

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一駅歩く。

未記入

×

×

通算34日目

00:00
体重55.9kg  体脂肪率28.0%

結局朝からも涙が止めどなく溢れ。
院長に電話して仕事休みもらって
婦人科→心療内科コース。


PMSだとはっきり言われてしまった(´・ω・`)
心療内科では自傷も全て白状。


漢方処方されました(つд`)


午後からは富良野のアンパンマンショップへ。
帰りにオルゴール館とガラス館に寄って、
ガラス館でストラップ作ったり。


少しは気分晴れた、かな。
お母さんありがとう。

ダイエットどころじゃないよ…。


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30代前半 女性 身長:151.0cm
26才看護師(・∀・)ノ

ダイエット再開。
10月に結婚式を挙げる為、
7〜10kgの減量を目標としています。
2010年5月30日スタート
開始時55.1kg 28.1%
±0kg -0.9%
現在55.1kg 27.2%
あと10.1kg
目標45.0kg   

 

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もこ
女性 
153.0cm 57.0s

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

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