日記
2010年6月8日(火)
体重49.6kg   体脂肪率24.9%

毎日ストレッチ!

×

夜8時以降は食べない!

○

甘いもの控える!

×

お通じ

×

12

00:00
体重49.6kg  体脂肪率24.9%



スイカ
巻き寿司 3つ
アイス
ヨーグルト
プリングルス
歌舞伎揚げ



なし



切り干し大根
煮物
冷奴
サンドイッチ
マカロニ
さつま揚げ
スイカ

今日は朝からお腹くるしくなるまで食べちゃった(;o;)

昼あんま食べれないってなったら朝にたくさん食べちゃう(;´д`)

だめだな…
風邪引いてから胃ちいさくなったのにまた戻ってまう!!!!(/_;)


夜も食べ過ぎ!!!!!
ぶた!

しかも生理はじまった。


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20代後半 女性 身長:160.0cm
本気!がんばる!!
2010年5月28日スタート
開始時51.6kg 25.0%
+1.9kg +1.3%
現在53.5kg 26.3%
あと8.5kg あと8.3%
目標45.0kg 18.0%

 

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合計

 

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

みさ
36歳 女性 
160.0cm 57.0s

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