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日記
2010年6月8日(火)
体重44.0kg   体脂肪率24.2%

半身浴 20分

×

ウォーキング 10分×2

○

一輪車

○

ストレッチ 寝る前

○

ながら体操

○

お願いします!!

00:00
体重44.0kg

オススメダイエット法とか教えて下さい(>人<;)


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10代後半 女性 身長:150.0cm
こんにちゎ♪
愛心です☆ 少しでも目標体重に近づける様に頑張ります★
2010年6月8日スタート
開始時43.0kg 24.2%
+1kg ±0%
現在44.0kg 24.2%
あと6kg あと4.2%
目標38.0kg 20.0%

 

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