日記
2009年1月26日(月)
体重53.6kg   体脂肪率27.8%

体重計に乗る。

未記入

エスカレーターを使わないで、階段を歩く

未記入

1日食べたものを書く

未記入

○

×

○

×

○

惜しい(-_-;)

00:00
体重53.6kg  体脂肪率27.8%

夕ご飯が6時ちょっと過ぎてしまった(^_^;)
惜しかった。


あと、今日はずっと家にいたから全然消費してないなー。

まぁやけ食いしてないから良しとしよー◎


コメント
2009年1月27日 20:27
はじめまして〜!
一緒にがんばりましょう\(^o^)/!
夏帆ちゃん可愛いですよね〜☆
あたしもあんな華奢な子になりたいです笑

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28歳 女性 身長:156.0cm
いいサイト見つけさせてもらいましたので、参加することにしました。
必ず痩せてみせます(^_^)v

画像は夏帆ちゃんです。
こんな風になりたいよー。

痩せてきれいになって、かわいい服とかを着こなしたい!
成人式もあることだし。
2009年1月16日スタート
開始時53.2kg 27.4%
-0.2kg -1.5%
現在53.0kg 25.9%
あと8kg あと7.9%
目標45.0kg 18.0%

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.1s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

はじめのクマ
38歳 男性 
165.0cm 101.0s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

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