日記
2009年1月26日(月)
体重76.0kg   体脂肪率34.6%

3食バランスよく食事をとろう♪

未記入

寝る前に体重測定♪

○

毎日腹筋30回♪

未記入

夜8時以降の飲食禁止♪

未記入

猫背禁止♪

未記入

○

○

ダイエット25日目♪

00:00
体重76.0kg  体脂肪率34.6%

2009年になって早くも1ヶ月が過ぎようとしています。
30代になって月日が過ぎるのが異様に早く感じるな〜。
ここ最近、仕事でミスしてしまったり、憂鬱な会議があったり、気の合わない人と働くのがしんどいと思うようになってしまった…。
しかし!この不況!転職ってのも無理だし、基本的には自分に合ってる仕事だと思ってるのでなるべくストレスがたまらないように、あまり気をつかわずに自分の仕事だけはしっかりやる!って感じでいこうと今日、急に思いました。
多分かなりストレス感じてます…(;_;)
仕事をするって事は、赤の他人と上手くやらなければならないんだよね〜。
それってなかなか難しい。でも35歳にもなってわがままも言ってられないし。
とりあえずお給料のために自分に与えられた仕事をなんとかこなしたいと思います。
こんなに嫌な事もあるけども生きる為だ!!割り切ってやるしかないね!!
みんなはお仕事楽しいですか??
人間関係は上手くいってますか??
私の救われるところは家に帰ってくればめっちゃ癒される事♪
家庭は平和♪旦那と超!仲良しなんです(´∀`*)ウフフ♪
結婚して丸14年たちましたがラブラブです〜(#^.^#)
子供は居なくて、ワンコがたくさんいます(笑)
こんなホッとする場所があるから頑張れます!!
という事でダイエット続けながら仕事も頑張ります!
素敵なマイホームをゲットするぞ〜!!
なんだか愚痴な日記になってしまってすみません_(._.)_


コメント
 
 
2009年1月27日 07:45
職場の人間関係って難しいですよねぇ。。。
学生時代とは違って、「あの人苦手だからかかわらないでおこう」みたいなことできないし。
幸い私は職場はとってもいい人ばかり(ノ∀`*)
その代わりへんてこクライエントがたくさんいて、胃と胸を痛めますが・・・;

ところで、久しぶりにキューティーさんのページみたら、めちゃめちゃ頑張ってるじゃないですかぁぁヽ(●´∀`)○´∀`)ノ
いやーん☆うらやましぃ〜
でもこれはキューティーさんが頑張ったから。
「うらやましい」の言葉で片付けちゃ駄目なのよ!えぇ!?わかったか!?私!!・・・精進します。
2009年1月27日 19:50
本当だね〜。気が合わないから話さない訳にはいかない…。
きっとあの人は私が嫌いだろうとわかっていても話さなければならないんだよね〜。
入社して1年半近く…最初は楽しい人ばかり!!って思っていたんだけど、色々わかってくるとね〜(苦笑)
まぁ、仕事だとわりきってやっていくよ。
そうそう!かなり頑張ってます!!
もうすぐ一ヶ月だよ〜♪今月は本当にがんばった!!
なんとか今月の目標をクリアして、来月も頑張れるようにするぞ〜!

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45歳 女性 身長:163.0cm
人生で103.8キロまで増量!!
1年かけて72キロまで減量に成功♪
しかしリバウンドで大増量
((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今度こそ!標準の58キロ目指して頑張ります!!
2008年12月28日スタート
開始時83.8kg 37.0%
-18kg -8.9%
現在65.8kg 28.1%
あと7.8kg あと6.1%
目標58.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.4s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.2s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 68.2s

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朝霞
20代後半 女性 
151.0cm 56.3s

事務員
30代後半 男性 
168.0cm 71.7s

Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

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