日記
2013年6月10日(月)
体重44.4kg   体脂肪率19.0%

リンパマッサージ

未記入

歯磨きしながら、腰まわし

未記入

朝と夜にストレッチ

未記入

間食禁止

未記入

44.4kg   19.0%

07:40
体重44.4kg  体脂肪率19.0%


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26歳 女性 身長:152.0cm
毎日ジムに通っています。

綺麗に痩せて、絶対に皆をビックリさせる!!

女の意地と見栄をみせてやる!!!!!!

aikoジャンキーの栄養士です←

服は、森ガールが好きだったけど

最近は、お嬢様系を着るようになりましたw

一緒に頑張れると嬉しいです(`・ω・´)
2013年6月8日スタート
開始時45.1kg 19.5%
-0.7kg -0.5%
現在44.4kg 19.0%
あと4.4kg あと1%
目標40.0kg 18.0%

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.0s

37歳 女性 
152.5cm 44.1s

マリリン2017
52歳 女性 
155.0cm 43.0s

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さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 73.5s

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

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