日記
2010年6月7日(月)
体重60.7kg   体脂肪率29.4%

食べ過ぎても吐かない

○

暴飲暴食しない

○

朝はご飯、卵、フルーツ、牛乳

○

夜は野菜スープ

○

夜12時までに寝る(前日記録)

未記入

朝7時半に起きる

未記入

3日目

00:00
体重60.7kg  体脂肪率29.4%

奇跡的に3日目!!

次血迷うとすれば、とりあえず60kgきったと安心する時もしくは、金曜日になって開放的な気分になるとアウト\(^O^)/


それよりも気になるのが、生理開始日前後になると右下腹部(右卵巣)に激痛がはしる・・・。

一回病院行ったときは生理でたまに起きる現象なんですよ的なことをいわれて、耐えられるくらいの軽い痛みでしょう、みたいなことをいわれて

こんなこと経験がないものだから、まぁ絶えられるといえば絶えられるから、これは軽い傷みなのかなぁなんて考えていたけれど、激痛な気がする・・・。



痛みが来たとき脂汗でるし、他の部位に爪を立てて紛らわせないと耐えられないし・・・。

なんなんだろうこれ・・・。もう一回病院行ったほうがいいんだろうか。

あぁー不安だ・・・。だれか経験者いませんか・・・?


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20代後半 女性 身長:164.0cm
今となっては、ダイエット開始当初の体重が目標とかいうパターン・・・・・・orz
大学受験期を境に過食嘔吐になり、今現在も治っていません。体への負担も大きいし、肌もボロボロ、吐き出しきれないため体重も増え、食費もかかるというマイナスばかりなのに治せません。
ということで、だめだめな自分とコンプレックスを捨て去りたい一身でがんばります!
あのころの自分を取り戻せ!!
2010年6月5日スタート
開始時61.8kg 32.6%
-2.8kg -4%
現在59.0kg 28.6%
あと11kg あと6.6%
目標48.0kg 22.0%

 

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白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.9s

優羽空
女性 
166.0cm 61.3s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

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モッチ
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153.0cm 46.9s

ぽにょぽにょ
63歳 女性 
158.0cm 72.8s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

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