日記
2013年6月9日(日)
体重54.8kg   体脂肪率28.7%

54.8kg   28.7%

12:54
体重54.8kg  体脂肪率28.7%


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50代前半 女性 身長:165.0cm
年齢のせいにはしたくないけど20年近く増減のなかった体重がこの5年ほどで急激に増えてしまいました。
ちょっとでも無駄な抵抗をしてみます。
2013年4月5日スタート
開始時57.2kg 31.0%
-4.9kg -3.7%
現在52.3kg 27.3%
目標達成!! あと1.3%
目標53.0kg 26.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 50.8s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.4s

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しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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