日記
2013年6月9日(日)
体重48.1kg

diet 115日目

19:28
体重48.1kg

【朝】10:00
・豆乳花(黒ごまきな粉・オリゴ糖)

【昼】11:30
・ドライカレー
・ナン

【おやつ】
・サーティーワン 4U(半分)

【夜】17:15
・マックグリドル
(今日はお手製じゃなくて本物)
・ウインナー




あみにゃ。


コメント
 
 
2013年6月9日 19:53
ドライカレーですね(☆∀☆)暑くなるとカレーが食べたくなるんですよね♪
2013年6月9日 21:16
あみにゃちゃん こんばんは〜☆

サーティワン食べたの〜 \(^o^)/
美味しいよね! いいな〜4つ♪

お味は何を選んだのかな〜
気になる〜*^^*


暑い日のカレーとアイスは最高だよね。.:*゚・* (^-^*)/
2013年6月9日 21:29
☆ききみみさん☆
ほんとは食べる予定なかったんですけど、父親が張り切ってドライカレーとナンを作ってくれました( ^ω^ )笑
たしかに暑いと辛いもの食べたくなりますよねっ!美味しかったです♪
2013年6月9日 21:31
☆soy.さん☆
こんばんは〜( ^ω^ )
母と4つを半分こしました♪
私はラブポーションが大好きで、毎回頼みます☆
今日はたくさん食べ過ぎてしまいました(^^;;
明日からまた頑張らなくては…笑

コメントする


 


29歳 女性 身長:157.6cm
●過去●==========
2006/2〜10月 −12kg(59→47)
'06/11〜'13/1  +13kg(47→60)
2013/2〜11月 ー13.8kg(60→46.2)
〜'16/9現在 +8.8kg(46.2→55)
完璧なるリバウンド…orz
==============

☆2016.9.23 再スタート☆



●経過●==========
2013/2/15 start 60.0kg
2013/3/15 1ヶ月 53.6kg(-6.4)
2013/4/15 2ヶ月 51.6kg(-2.0)
2013/5/15 3ヶ月 49.6kg(-2.0)
2013/6/15 4ヶ月 48.5kg(-1.1)
2013/7/14 5ヶ月 48.0kg(-0.5)
2013/8/15 6ヶ月 47.2kg(-0.8)
2013/9/15 7ヶ月 47.5kg(+0.3)
2013/10/15 8ヶ月 47.1kg(-0.4)
2013/11/15 9ヶ月 46.2kg(-0.9)
2013/12/1410ヶ月 47.5kg(+1.3)
2014/1/15 11ヵ月 47.3kg(-0.2)
2014/2/15 12ヶ月 46.9kg(-0.4)
2014/3/15 1年1ヶ月46.7kg(-0.2)
2014/4/15 1年2ヶ月47.6kg(+1.1)
2014/5/15 1年3ヶ月47.5kg(-0.1)




最終目標→46.0kg
2013年2月18日スタート
開始時55.0kg   
-0.8kg
現在54.2kg 24.6%
あと8.2kg あと4.6%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.2s

一覧へ

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!