日記
2013年6月9日(日)
体重58.3kg

小皿ダイエット

○

ウォーキング

×

筋トレ

○

TV鑑賞はドリンクOnly!!

○

姿見に全身を映してcheck!

×

お通じ

×

32日目

17:00
体重58.3kg

仕事。
今日もくたくた。

そういえば、きつきつだった制服のズボンよウエストが緩くなったかも!?(・∀・)ウホウホッ

夕飯はお好み焼き。
炭水化物の塊でカロリーの高さが恐ろしい
((((;゚Д゚)))))))
食べ過ぎないように気をつけなくちゃ!


コメント
 
 
2013年6月9日 18:29
こんばんは(*^_^*)。
お好み焼きですか〜。
お店で食べるのですか?
私は、お好み焼きをおかずにして
ご飯やおにぎりが食べられます(^_^;)。
合うんですよ〜(笑)。

ズボンでわかりますよね〜。
私も小さい制服(白衣)が入ったときは
ヤッホ〜でした。
頑張った証拠ですね(^_-)-☆。
2013年6月10日 13:49
anierさん こんにちは^^

サイズダウンおめでとうございます♪
嬉しいですよね〜!

私も頑張らなきゃ(・`ω´・)9☆
2013年6月10日 16:26
tochikoさん、こんにちは!

天気が怪しくなってきましたね〜
まぁ、梅雨なので今までが普通じゃなかったのかも。
お好み焼きは我が家で夫が作ります。私は上げ膳据え膳です(笑)
お好み焼きに白飯いっちゃいますか(´∀`)
私は白飯は食べないんだけど、2枚くらいはペロリといけちゃうので困ったもんです。
昨日はなんとか半枚で我慢できました!(笑)
2013年6月10日 16:28
misakiさん、こんにちは!

私はメジャーを持ってないので(買えよって話しw)、手持ちの服がキツイかゆるいかでサイズダウンを実感します。
今までが超きつかったんで、少し楽にフックがかけられるようになったんですよ!地味ですが嬉しいです(笑)

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39歳 女性 身長:157.5cm
30代ど真ん中。
3年ぶりの同窓会が夏にあります。
その3年前の私に戻るべくダイエットを決意しました!
頑張ります!

2013年5月6日スタート
開始時60.9kg
-5.1kg
現在55.8kg
あと3.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.3s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

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まっきぃ
52歳 女性 
157.0cm 57.2s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

渡辺健太
男性 
171.0cm 86.2s

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