日記
2010年6月7日(月)

ストレッチ

未記入

連日甘いものを食べない

未記入

食費を使わない

未記入

歩く

未記入

18時以降は水分のみ

未記入

無理して食べない

未記入

錦市場

00:00


★びわ4個
★兄じゃ特製ココナッツカレーちょっと
★リングリングレモン1/4
★チョコ団子1つ
★ダノンビオイチゴ
★抹茶豆乳
★大人のキリンレモン

★ママン特製焼きそばちょっと
★ココナッツサブレ2枚

★マグロヅケ串

★はも天ぷら1.5こ
(3こ入りを2人で分けた)


★小さい餅12このセット
(全部味が違う6このやつ2つ)
2人で分けた
★宇治スペシャル
(宇治金時、白玉、アイスのかき氷)
2人で分けた

★メロンフロート

★マロンチョコ2粒


★ヒレカツと青豆カツの定食

うっうっう
今日で旅が終了です(;_;)
最終日は錦市場に行って
四条烏丸から四条河原町の間をうろうろ★
今新幹線の中ですがやっぱり
人と別れた後が一番寂しいでやんす。
強くならねば!
明日から心機一転頑張ろう!
ダイエット再開やっ★
気を引き締めていくぞ\(^o^)/
レコの内容が酷かったら怒ってください!
怒られんごとやったるど(・∀・)/


コメント
2010年6月7日 22:03
楽しい旅行だったね〜
o(^-^)o

一緒に楽しませて頂きました。
写メありがとう

お兄さんのカレー、本格的でめっちゃ*2美味しそう!!

私も痩せるぞ
目標は年内中だ!

頑張ろうね(^O^)



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27歳 女性 身長:166.4cm
高校に入ってから8キロ太り
そのままじんわり太り続け
2年前からダイエット始めました!
2年間やって失敗を沢山経験しました。
次こそリバウンドに負けない!

お友達募集中です!
にぱ(*⌒▽⌒*)

途中経過

1ヶ月目
61.1(-1.8) 30.9(+1.9)
2ヵ月目
60.9(-2.0) 30.0(+1.0)
3ヶ月目
60.7(-2.2) 29.4(+0.4)実際25.9
4か月目
60.1(-2.8) 29.4(+0.4)実際25.9らへんかな
5ヶ月目
59.4(ー3.5) 29.4(+0.4)実際26.2
6ヵ月目
58.9(ー4.0) 29.1(+0.1)実際25.2
7ヶ月目
60.1(-2.8) 29.2(+0.2)実際28.3
8ヶ月目
58.8(-4.1) 29.4(+0.4)実際?
9ヶ月目
体調不良のため未計測
10ヶ月目
57.2(-5.7)

リバウンドの為やり直し(2011/05/08〜)
始まり62.9
1ヶ月61.4(-1.5)
2ヶ月62.3(-0.6)
3ヶ月59.6(-3.3)
4ヶ月57.2(ー5.7)
5ヶ月57.0(ー5.9)
6ヶ月56.7(ー6.2)
7ヶ月56.3(ー6.6)
2010年4月17日スタート
開始時62.9kg 29.0%
-5.9kg -2.1%
現在57.0kg 26.9%
あと5kg あと6.9%
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.6s

くみくみ
40代前半 女性 
164.5cm 59.8s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.0s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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