日記
2013年6月8日(土)
収支カロリー 653 kcal
摂取カロリー 2,220 kcal
消費カロリー 1,567 kcal

ジムε-(´∀`; )

×

☆ジュース禁止☆

○

めげない(OvO)

×

☆一日1000i以内☆

×

*21day*

00:00

"【またもや…】"
食べてしまった。
でもね。でもね。
また頑張れる予定が出来た( ´ ▽ ` )ノ
14日…運命の日になりそう☆


コメントする


 


29歳 女性 身長:157.0cm
お仕事始めてから激太り(ーー;)
夏に向けて頑張ります☆
ダイエット仲間募集中です(^-^)/

2013-09-05
50.0目標達成

2013年5月19日スタート
開始時53.3kg 21.0%
-4.9kg -3%
現在48.4kg 18.0%
あと1.4kg 目標達成!!
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ハイネ
女性 
158.5cm 51.2s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.6s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.9s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!