日記
2013年6月8日(土)
収支カロリー 653 kcal
摂取カロリー 2,220 kcal
消費カロリー 1,567 kcal

ジムε-(´∀`; )

×

☆ジュース禁止☆

○

めげない(OvO)

×

☆一日1000i以内☆

×

*21day*

00:00

"【またもや…】"
食べてしまった。
でもね。でもね。
また頑張れる予定が出来た( ´ ▽ ` )ノ
14日…運命の日になりそう☆


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29歳 女性 身長:157.0cm
お仕事始めてから激太り(ーー;)
夏に向けて頑張ります☆
ダイエット仲間募集中です(^-^)/

2013-09-05
50.0目標達成

2013年5月19日スタート
開始時53.3kg 21.0%
-4.9kg -3%
現在48.4kg 18.0%
あと1.4kg 目標達成!!
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 51.4s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.9s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.7s

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おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 61.3s

てびち
39歳 女性 
150.0cm 57.9s

しーな
32歳 男性 
172.0cm 72.6s

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