日記
2013年6月9日(日)
体重58.4kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

ついに!

06:39
体重58.4kg

昨日の食事制限が功を奏して

今朝の計測は久々の「減!」

停滞していた数値から、ご褒美的にぐっと減ったので
油断せず頑張りたいところ。

昨日、仕事先の方から「顔のラインがかわった」と
言われました。

一番痩せたいのは

お腹周りと足、それに腕かな。

まだまだお肉がだぶついてる。

がんばるぞー


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女性 身長:167.0cm
「スナメリみたいなお腹」と言われダイエットスイッチ入りました。とりあえずキャベツダイエット開始。
食事制限と無理ない運動で10キロ減を目標だ!!
2013年4月26日スタート
開始時63.6kg
-4kg
現在59.6kg
あと6.6kg
目標53.0kg

 

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あこあこ
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168.0cm 57.8s

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