日記
2013年6月8日(土)
体重78.0kg

毎日、体重をはかる

○

腹筋を30回

○

野菜から食べる

○

朝野菜ジュースを飲む

○

78.0kg

23:36
体重78.0kg


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34歳 男性 身長:175.0cm
2012年10月17日スタート
開始時82.0kg   
-4.4kg
現在77.6kg   
あと9.6kg
目標68.0kg 20.0%

 

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.5s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

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31歳 男性 
172.0cm 78.6s

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180.0cm 78.2s

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162.8cm 56.6s

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173.7cm 90.4s

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