日記
2013年6月8日(土)
収支カロリー -187 kcal
摂取カロリー 1,404 kcal
消費カロリー 1,591 kcal

よく噛んで食べる

×

夜ご飯はたくさん食べない

未記入

1日1200kcalは食べる

○

食べ物のことは忘れる

×

骨盤枕する

○

おそば

23:18


*間食*
マウントレーニア(エスプレッソ)


*晩ごはん*
サラダ
月見とろろそば
バナナ


バス乗り過ごして、歩いて帰って来ました!
晩ごはんは月見とろろそば〜☆
おそば大好き(●≧艸≦)
美味しかった♪
食べ過ぎた〜∪´A`∪
苦しい。


コメント
 
 
2013年6月8日 23:46
メアリーさん、こんばんは☆

歩いて帰って来られたのですね。
お疲れ様です(:D)┓

月見とろろ蕎麦、美味しそう〜(・∀・)
とろろと卵を絡めて…じゅるり。

ご両親、ご旅行に出掛けられたのですね。
お土産が楽しみ(人^─^*)
2013年6月9日 10:40
くみっくるさん☆
コメントありがとうございます(^人^)

バスなかったので、30分くらいですが歩きました〜♪お仕事のあとなので、疲れました(*_*)

おそば、卵もとろろめ麺に絡まって、すっごく美味しかったです(^^)d
おそば大好きです♪


北海道は美味しい食べ物多いので、お土産楽しみです(●´ω`●)
忘れずに買ってきてほしいです〜☆

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31歳 女性 身長:151.0cm
ダイエット頑張ります☆
2012年7月1日スタート
開始時47.5kg   
-0.3kg
現在47.2kg 25.8%
あと3.2kg
目標44.0kg   

 

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