日記
2013年6月7日(金)
体重58.1kg   体脂肪率28.1%

ウォーキング45分

未記入

1日1700キロカロリー以内!

未記入

食事の前に納豆を食べる。

未記入

3月の1カ月間は57.5キロを維持する。

未記入

58.1kg   28.1%

22:24
体重58.1kg  体脂肪率28.1%


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40歳 女性 身長:168.0cm
33歳、2児の母です。
ダイエットを始めてしばらくたちますが、ピンキーを使ってさらに楽しくダイエットに励もうとおもいます!!
2013年2月27日スタート
開始時58.0kg 30.0%
±0kg -1.8%
現在58.0kg 28.2%
あと2kg あと0.7%
目標56.0kg 27.5%

 

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りえぽん
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167.7cm 58.7s

しんぷる
40代前半 女性 
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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 55.1s

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juney
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156.0cm 50.8s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 49.9s

みるきー
20代前半 女性 
153.3cm 57.4s

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