日記
2013年6月6日(木)
収支カロリー -1,309 kcal
摂取カロリー 1,380 kcal
消費カロリー 2,689 kcal

毎日計測

未記入

25時就寝

未記入

菓子200kcalまで

未記入

大豆製品摂取

未記入

リンパマッサージ

未記入

もも運動

未記入

筋トレ

未記入

スキンケア

未記入

お通じ

未記入

一日1300kcal

×

スキンケアする

×

早寝

×

早起き

○

お通じ

○

呼吸法ダイエット意識

○

食べ順

×

お菓子200kcalまで

○

ジュース飲まない

○

夜食しない

○

夕食のお肉・揚げ物1品まで

○

ストレッチをひとつ以上

○

招待状

21:22
体重46.0kg

夏の街コンのご案内が届きよった…

春のお見合いパーティは
自分的には初めての経験で
こんなモノか…(´-ω-`)
&しかも何か微妙!!
みたいな結果だったので
別にイヤなイベントではなかったけれど

何となく腰が重い

前回の反省点も踏まえて
またお勉強に行ってこようか…

それが出来なければ
転職も考えに入れなければならぬな

とか…
色々人生路頭で迷子中(´・ω・`)


平穏無事に過ごせる日々なんて
長い年月のうち
実はほんの僅かだ


開催日の7月7日は
何げに自分の誕生日だ←
未来が吉やら凶やらに転ぶ境界線かもしれん

恐ろしい招待状を受け取ってしまった気がする((((;゚Д゚))))


コメント
2013年6月10日 22:45
ワーーー(≧∀≦)
今からりゅうたろうさんの報告日記が楽しみー
(まだ行くって言ってない...!?)

しかも当日がお誕生日だなんて!
素敵な出会いがあるように心から祈っております!!
2013年6月16日 23:15
>べろあ様
あんまり気乗りしてないのが本音だけど
行ってこようと思ってるぅ(´・ω・`)

七夕様が誕生日なんてそもそも
幸薄〜い運命なんだワタシ…

でも、前彼と決まりをつけてやっと1年
そろそろ新しい恋愛したい欲求が
目覚めてきたかも〜゚*。(・∀・)゚*。

ありがとう(`・ω・´)頑張ってみるね★

コメントする


 


女性 身長:156.0cm
体重も人生も
リセット〜(ΦωΦ)
2012年12月15日スタート
開始時55.1kg 24.7%
-2.6kg -0.4%
現在52.5kg 24.3%
あと6.5kg あと3.3%
目標46.0kg 21.0%

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

今日
昨日
合計

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

YELLOW
158.0cm 54.5s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.5s

一覧へ

 

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

一覧へ
携帯から更新しよう!