日記
2013年6月7日(金)
体重96.7kg   体脂肪率49.6%

諦めない。

未記入

意思を強くもつ

未記入

96.7kg   49.6%

20:47
体重96.7kg  体脂肪率49.6%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:158.0cm
こんにちわ。もう何度目のダイエットかわかりません〜(´・c_・`)いままでダイエットは断食に近い形でやってました(/ー ̄;)ダメだとはわかってても運動が苦手で…少しの距離も車で移動!
断食すれば当たり前に痩せられますが痩せた以上に太りました。それを何度も繰り返し気づけば取り返しのつかない体重に…
このせいで自信も持てず人と接することもイヤになりすべてにおいてネガティブになりました。
まえは痩せてかわいくなりたいきれいになりたいと思いましたが今は自分に自信をつけて色々なことをやってみたいと思ってます!
ひとりだと長い道のり挫折してしまうと思うので皆さんと一緒に頑張っていきたいです〜☆

よろしくお願いします!
2013年5月16日スタート
開始時100.0kg 52.8%
-7.1kg -2.9%
現在92.9kg 49.9%
あと32.9kg あと21.9%
目標60.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 93.2s

ゆぎ
34歳 女性 
155.0cm 90.8s

るんるん
44歳 女性 
160.0cm 91.0s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!