ダイエット日記 > アニーさんのマイページ > 張り切ってます(^^♪
日記
2013年6月8日(土)
体重47.2kg
消費カロリー 2,045 kcal

ファミマのスイーツを食べない

○

ジュースを飲まない

○

ラジオ体操・ストレッチをする

○

マル秘クリームをこまめにつける

○

陽の食品を多くとる

○

サプリメント@ソマチット 3粒×2回

○

サプリメントAフィーリングッド 2粒×2回

○

グレープフルーツ・オイルをこまめに嗅ぐ

○

グレープフルーツ・オイルマッサージ

○

張り切ってます(^^♪

20:09
体重47.2kg

四柱推命的にみると、今月は「偏印」…趣味の星。
まさにダイエットが趣味に成りつつありま〜す。

今日は成り行きとはいえ、仕事帰り歩いて帰宅しました。
減肥茶も飲み始めたし(^_-)-☆

とにかく頑張ろう、キレイを目指して!


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51歳 女性 身長:150.0cm
コンビニに勤めてから
毎日スイーツを目にして、
やめられなくなってしまいました
( ;∀;)
そのせいで3s太りました。
体重ももちろんだけど、
美容のためには
甘いものを我慢できる
意志の強い私になりたいです。
(*^-^*)
2013年6月6日スタート
開始時47.5kg
-2.4kg
現在45.1kg
あと2.1kg
目標43.0kg

 

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151.0cm 48.1s

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タルジャ
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