日記
2013年6月8日(土)
体重53.6kg   体脂肪率22.0%
消費カロリー 1,879 kcal

非番の日はジョギングと腹筋!

未記入

休みの日はウェイトトレーニング♪

○

寝る前はストレッチ&ヨガ!

○

53.6kg   22.0%

19:58
体重53.6kg  体脂肪率22.0%


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25歳 女性 身長:161.0cm
よろしくお願いします(*^^*)v
2013年3月26日スタート
開始時54.7kg 22.7%
-2.1kg -2.2%
現在52.6kg 20.5%
あと2.6kg あと3.5%
目標50.0kg 17.0%

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 52.0s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.1s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
31歳 女性 
158.0cm 43.1s

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