日記
2013年6月8日(土)
体重66.0kg   体脂肪率24.5%

1日深呼吸10回

未記入

膝裏ストレッチ

未記入

スクワット30回

未記入

66.0kg   24.5%

19:14
体重66.0kg  体脂肪率24.5%


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身長:168.0cm
痛風になったので頑張ります
2012年7月25日スタート
開始時66.4kg 23.0%
-0.8kg ±0%
現在65.6kg 23.0%
あと3.6kg あと12%
目標62.0kg 11.0%

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 64.8s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

ワンピース着たい!
30代後半 女性 
165.0cm 67.4s

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coco
49歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
47歳 女性 
155.0cm 73.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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