日記
2013年6月8日(土)

缶コーヒー禁止

未記入

ラン月間100km

未記入

このところ忙しくて体重を量る暇がないから、
何kgだか分からないが、たぶん維持してるはず。

春からのトレーニングで体のキレが上がってきている。
(ような気がする。)

昼、10kmラン。暑かった。
軽くジョグにすればいいものをダッシュしてみたりして
無理するから酸欠の金魚みたいなランナーになってしまった。

自分はいいけど、周りからは見苦しい姿ですな。

でも陸上の日本選手権見てたらまた走りたくなった。
9秒台は出なかったけど、短距離もかっこいいね。


コメントする


 


男性 身長:169.0cm
体重増につき、体にキレがなくなってしまった。
戻れ、キレ!
3月のフルマラソンは、まずまずのタイムで完走できた。
次は、5月のハーフ。
ちょっと短い距離もやりたい。
2013年2月27日スタート
開始時75.0kg
+0.6kg
現在75.6kg
あと7.6kg
目標68.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.7s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.0s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!