ダイエット日記 > 柚さんのマイページ > ダイエット再開ヾ(@°▽°@)ノ
日記
2013年6月8日(土)

毎日体重チェック★

未記入

1日必要摂取i↓★

未記入

お久しぶりです。


この度5/3に無事出産しまして



一ヶ月経ったのでダイエット再開します(´・ω・`)




8月にある衣装合わせまでに−5キロ目指します。





元に戻したい・・・。



結局、妊娠で67キロ。

そして現在62キロ。


妊娠前の57キロを最低条件であわよくば
53キロ頑張りたい・・・なぁ・゜・(つД`)・゜・


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30代後半 女性 身長:163.4cm
2013年に出産。一児の母。
半年で産後ダイエット成功で
無事に妊娠前の体重に戻りました。(妊娠で+10`)
今後はリバウンドしないように
ちまちま減らしていく予定。



* 目標 *
年内に美容体重の53キロ!



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私も登録させていただきます!!
一緒に頑張っていきましょう><


■ 月結果 ■

始め…体重/前月
2月…57.0/+0.3
3月…
4月…
5月…
6月…
7月…
8月…
9月…
10月…
11月…
12月…
2012年4月22日スタート
開始時56.7kg 31.7%
+0.2kg -1%
現在56.9kg 30.7%
あと3.9kg あと1.7%
目標53.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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