ダイエット日記 > ぶ〜コさんのマイページ > 引き締まってきた?☆
日記
2013年6月8日(土)

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

控え目ごはん

×

有酸素運動(室内)

×

ストレッチ運動

○

二の腕体操

○

筋トレ

○

そういえば昨日出かけるときに、兄弟に痩せたな〜!顔とか小さいし、腕も細くなった!!って言われたー!!((((;゜Д゜)))

えー(((>Α<)))そうかな!?って何回も聞き返しちゃった(笑)
(*^O^*)身内に言われるとかなり嬉しいね!!
だってお世辞抜きでホントのこと言うやん!?身内は☆

太った時も、あんたハミ肉してるわょってお母さんに言われたし…(((^^;)(笑)

いゃあ〜嬉しぃ(^q^)♪
またやる気出たわ!!

体重はそんなに減ってなぃんだけどなぁ〜!?
引き締まってきたのかな☆

とりま56`台までいきたい!!(>_<)


コメント
2013年6月8日 16:39
いいですね〜*\(^o^)/*
私なんかほとんど言われませんよ。家族揃って『デブはよ痩せろや!』とかって言われてましたし笑
母は最近応援してくれるけど兄弟にそんなふうに言われると嬉しいですよね!やる気でますね(^-^)/

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.4s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.0s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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