日記
2013年6月8日(土)
体重69.2kg   体脂肪率39.4%

お通じ

○

夜食をしない

○

早く寝る

×

姿勢を正す

×

頑張れてないな〜。

12:48
体重69.2kg  体脂肪率39.4%

気持ちは、頑張ってるんだけど
行動が 伴わない今日この頃。

この調子やと 今月も あっと言う間に終わってしまう〜T^T
ダメだ〜。
対策たてなきゃ〜!
でも、思い浮かばない。

とにかく だらしないな 自分。
(>人<;)

そして…話は全然変わりますが…

ご紹介に預かりました…

茂蔵到着〜\(^o^)/

玉こんにゃくGET〜♩
豆乳コンニャク麺GET〜♩
ごぼう入りかりんとうも。
豆腐ドーナツも。
枝豆豆腐も。
2500円で送料無料だったから 沢山購入〜。

しっかり味わって食べるぞ〜!
レタスにキュウリにトマト…何が合うかな〜?
楽しみ〜(((o(*゚▽゚*)o)))


コメント
フクシア
2013年6月8日 13:20
わあ、今日の日記、まったく同じ♪
私も茂蔵の商品が届いたので
日記にアップしましたよ。

昨日の夜は「夏の冷やしおでん」で簡単に夕飯を済ませちゃった。手抜き主婦です(笑)
 
 
2013年6月8日 14:49
マミー♪さん

茂蔵、、届いたんだ〜。
あれっ。豆腐ドーナツ、、緑色のがある
なんだろう。

直売所って全種類あるわけじゃないから、
見たことない商品もあるある〜。

豆腐ドーナツ、しっとりでおいしいよね。
枝豆豆腐も枝豆ごろごろでおいしかった。

お腹がすいて我慢できないとき、
豆乳こんにゃく麺のお世話になりましたよ。
ちゅるちゅるしこしこでおなか一杯になります。

マミー♪さんの一番のおすすめをまた教えてね。

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40代後半 女性 身長:157.0cm
人生2度目のMAX体重に…
解ってても 夜中に食べあさり
翌朝 目覚めて後悔の日々。
どうにかしないと…っと思ってる時に
このサイトの脂肪燃焼スープのレスに出会う。
やれきれるか どうか 解らないけど
何とか3日たったので
登録して 日々の記録をしてみる事に…

また、きっとダメダメ人間にもどるだろうな〜
なんて思ってますが、まずは、実行から…

最終目標 48kg


頑張るぞ〜(´Д` )


開始2012年12月2日

12月 72.2kg→69kg (3.2kg減)
1月 69kg→66.6kg(2.4kg減)
2月 66.6kg→66.2kg(0.4kg減)
3月 66.2kg→65.8kg(0.4kg減)
2012年12月2日スタート
開始時72.2kg 40.7%
+2.2kg +2.2%
現在74.4kg 42.9%
あと9.4kg あと7.9%
目標65.0kg 35.0%

 

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ガイア
女性 
157.0cm 72.5s

satori
39歳 女性 
157.0cm 74.8s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 77.0s

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**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 78.2s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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