日記
2013年6月8日(土)
体重65.8kg
収支カロリー -215 kcal
摂取カロリー 1,825 kcal
消費カロリー 2,040 kcal

夜8時以降は食べない

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○

1日1500KCAL

未記入

65.8kg

12:28
体重65.8kg


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46歳 女性 身長:165.0cm
初めまして。産前は56キロほどまで落としていた体重が、結婚→出産という過程を経て、産前最高クラスの68キロまで戻ってしまいました。。。今妊娠を考え中なので、ダイエットには、はなはだ不向きですが、やれる範囲でがんばりたいです。
2013年5月10日スタート
開始時68.0kg   
-1kg
現在67.0kg 34.1%
あと11kg あと12.1%
目標56.0kg 22.0%

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 65.0s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 67.0s

Lemon
女性 
163.0cm 66.2s

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おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 58.1s

ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 87.8s

てびち
40歳 女性 
150.0cm 57.9s

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