日記
2013年6月8日(土)
体重71.4kg

毎朝体重を測る

未記入

ストレッチをやる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

71.4kg

10:28
体重71.4kg


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43歳 女性 身長:160.0cm
じわじわと増え続けて71キロ。
このままじゃいけないと思いつつこんなに増えてしまいました。
ここで何とか減らしたいと思います。
2013年6月8日スタート
開始時71.0kg
+0.4kg
現在71.4kg
あと16.4kg
目標55.0kg

 

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40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

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161.5cm 71.7s

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160.0cm 72.2s

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