日記
2013年6月7日(金)
体重47.0kg
収支カロリー -739 kcal
摂取カロリー 1,083 kcal
消費カロリー 1,822 kcal

寝る前太ももマッサージ

○

寝る前ストレッチ

○

ウォーキング

×

トイレ

○

1400kcal以内

○

47.0kg

09:36
体重47.0kg


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23歳 女性 身長:155.5cm
夏に向けて緩くダイエット始めます
(*^_^*)よろしくお願いします(*^_^*)
2013年6月6日スタート
開始時48.0kg
-1kg
現在47.0kg
あと4kg
目標43.0kg

 

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