日記
2013年6月8日(土)
体重50.5kg   体脂肪率25.7%

決して諦めない!!

○

毎日体重を測る

○

20時以降は何も食べない

×

ダイエット日記を毎日書く

○

階段を使う

○

排便

×

夕飯は腹八分目

×

夕食後お菓子を食べない

×

腹筋10回

×

6/8

08:50
体重50.5kg  体脂肪率25.7%


上司に行列が出来て、すぐに売り切れてしまう、
美味しいシュークリームを教えてもらいました。

人形町のシュークリーのシュークリームです。
シュークリームはやはり売り切れでしたが、
クリームパンとプリンを買いました。

中のクリームがメチャウマで、
外側の胡麻のついたパンが香ばしく、
美味しいクリームパンでしたよ(*^^*)♪

今度は是非シュークリームを食べてみたいです!


コメント
 
 
2013年6月8日 09:06

クリームたっぷりでシュークリームみたいですね( ^ω^ )!!
プリンも美味しそうです*
2013年6月8日 20:00
うわぁっ、画像だけでヨダレ出そうです!クリーム、大好き〜!!美味しいですよねぇ。甘いもの食べる時ってホントに癒されます。

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45歳 女性 身長:155.7cm
気が付けば、すっかりおばさん体型 
スッキリ痩せて綺麗になりたい!おしゃれしたい!!
がんばるぞ!!
2人の男の子(10歳と4歳)がいる働く母です。
仲良くしてください!

平成23年2月24日 54.9kg
        ↓ 2kg減 
平成23年3月2日  52.9kg
ダイエットピンキー日記開始
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5/2 48.1kg(−1.3kg)
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6/2 47.0kg(−1.1kg)
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7/1 47.0kg(+− 0kg)
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8/2 47.3kg(+0.3kg)
        ↓
9/2 47.3kg(+− 0kg)
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10/3 48.7kg(+1.4kg)
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4/2     ?
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とうとう40歳になりました〜
きれいなおばさん目指して頑張ります!!

どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m


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とも弁日記
http://kyoudaitomokin.blog.fc2.com/
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