日記
2013年6月8日(土)
体重54.6kg   体脂肪率16.4%

腹筋一日、最低30回

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

白米は毎食1杯

未記入

54.6kg   16.4%

08:05
体重54.6kg  体脂肪率16.4%


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21歳 女性 身長:162.0cm
目指せ!45!
2013年6月5日スタート
開始時55.0kg   
-0.2kg
現在54.8kg 17.0%
あと9.8kg
目標45.0kg   

 

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ハル
39歳 女性 
159.0cm 53.9s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 52.8s

みい
37歳 女性 
162.9cm 53.7s

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りさママ
50歳 女性 
158.0cm 79.1s

向日葵
20代後半 女性 
162.0cm 63.0s

サンダルダンス
女性 
161.5cm 68.7s

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