日記
2010年6月6日(日)
体重49.0kg   体脂肪率29.3%

45日目

00:00
体重49.0kg  体脂肪率29.3%

めちゃしんどい(´Д`)


朝 ナシ


昼 チャーハン


夜 ハンバーグ レタスちぎったやつ


今日はビール飲みすぎた たぶん それで疲れがどっと出たんやろな


コメント
 
 
2010年6月6日 23:06
はいさい(^-^)/

体調大丈夫???

あまり
無理しないでねっっ
(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)うんうん


そうそう体重一応
目標は50?だけど

最終的は45〜47?ですっっ
50?クリアーしたら

また、
目標設定します((((((^_^;)

ゆさん
気をつけてね
お大事に・・・


お(^o^) や(^O^) す(^^) みぃ(^-^)

コメントする


 


40代前半 女性 身長:153.0cm
二人目産んでから一度やったんですが三人目を妊娠して一旦休憩してました〓 出産も終えそろそろ本格的に痩せたいのでまた一からやり直しです〓
2010年4月21日スタート
開始時52.5kg 32.9%
-0.7kg -1.9%
現在51.8kg 31.0%
あと6.8kg あと9%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.6s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

一覧へ

 

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

ゆーち
20代後半 女性 
157.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!