日記
2010年6月6日(日)

あさ白湯

○

自転車通勤

×

18:00以降たべない!

×

マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

寝る前白湯

未記入


卵のココット 70


25品目サラダ 150
ブラックサンダー 100


こんにゃくソーメン 70
プリッツ 326
あめ 50


766


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20代後半 女性 身長:158.0cm
がんばります!
2010年5月30日スタート
開始時58.0kg
-0.2kg
現在57.8kg
あと7.8kg
目標50.0kg

 

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昨日
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ぺだる
53歳 女性 
158.0cm 55.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.1s

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モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

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